Encore une fois, French in London pense à vous. Souvenez-vous, il y a 3 semaines, vous aviez pris de bonnes résolutions (faire des efforts, vous remettre au sport, faire un truc avec vos copines…) Et puis la vraie vie a repris le dessus… Dites Stop! Que diriez-vous de faire un peu d’exercice dans un cadre sympa et détendu?

C’est le principe de la gym suédoise. Rien à voir avec une séance de torture nordique. Ce sont des séries de mouvements conçus par des physiothérapistes et qui rassemblent échauffement, étirement, muscu, cardio, course et finalement relaxation… Tout ça en musique !

On se bouge et on aime ça !

Hyper populaire à Paris mais récemment installé à London, Swedish Fit propose 7 cours de 50 mn par semaine dans notre chère capitale britannique (à Soho et Old Street).

Pour l’occasion, French in London vous propose de gagner des entrées ! Deux carnets de 10 séances seront offerts aux 2 premières personnes qui enverront un mail sur avec comme objet « Gym Suédoise ».

Pour les autres, pas de panique, ça coûte pas cher de toutes façons ! Tous les tarifs et les plannings sont ici. Et si vous avez besoin d’infos sur la gym suédoise, vous pouvez contacter Marie à contact@swedishfit.com ou au +44 7742 52 67 29.

Compte-rendu d’une séance grâce à Aurélie sur son blog